Анна Павлюк

Когда начинается пост?

Невозможно столько есть!

Сага о капусте

Горечи - встроенный в питание тормоз от переедания

Правила поста (понятные, а не "ничего нельзя")

Великий Пост - и при чем тут радость жизни

О рисках ферментированной еды

Суп из девяти трав

Чистка кишечника для профилактики?

В каких блюдах традиционно ели лен?

Хранение семени, молотого семени и муки из льна

Важно ли, на какой давилке делаем масло?

Лен и болезни. Протокол Будвиг

Ели ли лен на Руси?

Лен и фитоэстрогены

Лен и синильная кислота

Весеннее питание: ревень

Зимнее питание: мягкий сыр

Что такое "тип муки"?

Безглютеновые (почти) блинчики с кефиром