• Анна Павлюк

Detox-чай в популярных оздоровительных программах


Напиток с травами - как компонент оздоровительной программы

Я обожаю сборы трав, пробовать и разбирать чудесную логику состава. Растение главного действия, сопровождающие растения, которые подчеркивают главное, растения-компоненты, делающие напиток приятным на вкус и красивым в чашке. Это как волшебство, как создается букет вкуса и действия.


Но елки зеленые! По непонятной причине в последний год составы сборов, которые становятся модными, или которые просят прокомментировать - вызывают оторопь. 


Написала клиентка состав детокс-чая, которого предложили в одной из популярных программ. 


И на составе зависла. Глядя на компоненты, сложно предположить эффект работы с ионами тяжелых металлов, отравлением, грибковой инфекцией и т.д.  Не понимаю где спрятался детокс, ведь состав больше похоже на список из справочника по растениям, где хаотично собрали травы с горечами. Одуванчик, артишок, бессмертник, тысячелистник, солодка, березовый лист. 


Это не детокс, а попытка воздействовать на печень и желчный, и не лучшая попытка. Концепция использования горечей в том, что подбор учитывает другие действующие вещества в том же растении. Растения - не таблетки. Это не выделенное _одно_ действующее вещество, это сочетание воздействий.


К примеру:

- горечавка содержит горечи и почти не содержит дубильных веществ,

- лапчатка содержит горечи и большое количество дубильных веществ. 


При том, что оба растения содержат в составе компонент схожего действия (горечь), они предполагают совсем разные условия выбора.


Собрать "секретный потомственный" рецепт по справочнику из раздела "горечи", сделав это универсальным рецептом для запуска в массовых программах и марафонах - рискованный шаг.


Людям, у которых хрупкий баланс микробиома - травы с сильными эфирами баланс нарушат.

Людям, у кого стул требует регуляции - избыточное количество дубильных веществ приведет в жесткому запору.  

Тем, у которых нежный желудок, реагирующий на малейшие изменения кислотности - растение с растительными слизями усугубит производство секрета. Не только в кишечнике, но и в бронхах или в промежности. 


Присланный список - это не сбор, а попытка собрать в одном стакане кучку растений, в надежде что хотя бы  одно подействует. Правда не как детокс, а как горечь. Беда в том, что другие тоже подействуют, со списком рисков и возможных противопоказаний. 


Что делать? Пейте то, что знаете. Чем меньше составляющих в сборе - тем проще отслеживать и регулировать терапевтическое действие чая. Консультируйтесь, чтобы подобрать горечь, которая нужная в конкретной ситуации. Или пользуйтесь растениями-универсалами, но в сольном исполнении: 


  • прохладно, хочется проснуться и взбодриться (весна) - одуванчик,

  • тепло и сухо, много света (лето) - тысячелистник

  • начало темного периода, мокро, много времени в помещении (осень с октября-ноября и зима) - полынь


Анна Павлюк Фрайбург, май 2019

Просмотров: 21
  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle
  • telegram

© 2018 Анна Павлюк. 

Создано с помощью Wix.com